问题分析：腰椎间盘膨出症状较轻，腰疼，偶尔臀部放射痛，不会到腿和足部，保守治疗，无需手术。保守治疗包括：1.物理治疗，带腰围、减肥、理疗、按摩，减少弯腰活动，避免背、扛或手提重物，腰背肌功能锻炼，分俯卧式和仰卧式。2.药物治疗，减轻神经根水肿：静滴甘露醇，口服马栗种子提取物或地奥司明。营养神经，静滴或口服甲钴胺。3.外用药物：扶他林或中药药贴。
