问题分析:月经期是可以喝红糖水的。红糖一直被认为是补血佳品,性温味甘,可以疏通经络、活血散瘀、健脾暖胃;红糖除了提供热能以外,还含有微量元素钙、钾、镁、叶酸矿物质成分,有利于调节人体的酸碱平衡。女性月经期间盆腔充血,经血排出不畅,会出现下腹部酸痛不适症状,此时适当的喝一些热红糖水,可以温暖身体,增加能量,疏通经络,促进血液循环,缓解痛经症状。