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气血虚喝生脉饮可以吗

气血虚喝生脉饮可以吗
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陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：气血虚可以喝生脉饮，具有补气养阴的作用。但是对于血虚比较严重的情况，最好是口服其他的一些补血的药物，比如益气养血口服液、驴胶补血颗粒、复方阿胶浆、人参归脾丸等。生脉饮补气养阴的作用非常好，但是补血的功效还是差一些。所以对于血虚严重的情况，最好是选择其他的药物进行治疗。生脉饮主要是用于治疗气阴两虚引起的口干口渴、气短无力、自汗等症状。

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平时如果觉得气血虚，可以多吃些补血的东西，也可以服用药物。但由于宫寒的原因，在饮食和药物方面也要注意忌食寒凉刺激性的食物和寒性的药物。在日常生活中可以服用阿胶、大枣、枸杞等温养气血，同时还可以补充身体的阳气。日常生活中要注意保暖，不要着凉，要多做一些锻炼，以促进体内的血液循环，在补血的同时，还可以补充体内的阳气。
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中医科中日友好医院三级甲等
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中医科中日友好医院三级甲等
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王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
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血虚不养心可以吗
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中医科中日友好医院三级甲等
血虚不养心表现为心血亏虚多会出现的心慌，胸闷，气短，失眠，口唇发白等症状，和平时饮食不好，脾胃虚弱，都是有直接关系，有时间可以找中医诊脉看看舌苔辨证调理中药治疗，平时需要规律生活。
血虚的症状
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
眼白的颜色变得浑浊、发黄，有血丝，这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足；反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，都代表气血不足。头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。
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血虚主要是由月经失血过多、营养不良、过度劳累等引起的。血虚会导致失眠、多梦、大便干燥、月经少、面色苍白、舌淡、脉搏微弱。蹲下后疲劳、虚弱、出汗、头晕。你可以多吃红枣、红糖、红豆、花生、枸杞和富含铁的食物，如动物肝铁等含铁丰富的食物。
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