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防中风吃什么食物

防中风吃什么食物
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黄世昌 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：中风也就是通常所说的脑血管病，要预防脑血管病在饮食上要注意以下几点：1.首先饮食的原则要低盐、低脂、低糖饮食。2.多饮用新鲜的蔬菜水果，特别是新鲜的水果，像苹果、葡萄、橙子、西柚等，其中含有丰富的维生素C，有抗氧化的作用，可以预防动脉粥样硬化的形成。3.可以适量地食用一些坚果类的物质，像核桃、杏仁、腰果等，这类物质里面含有维生素E，也具有抗氧化的作用，可以清除血管壁上沉积的有害物质。

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脑中风不宜吃什么食物
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
忌肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品，忌生、冷、辛辣刺激性食物，忌嗜烟、酗酒：烟毒可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔变窄，因而容易形成血栓；大量引用烈性酒，对血管有害无益。
脑中风吃什么食物
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
脑中风病人应注意控制中风危险因素，如果高血压、高脂血症等引起，应严格低盐低脂饮食，如果有糖尿病应行糖尿病饮食。可以多牛奶，牛奶有丰富的钙质与蛋白质；黄豆，黄豆有镇静、利尿、分解胆固醇，防止动脉硬化，有利于中风的预防和康复治疗；山芋，含有丰富的氨基酸、胡萝卜素、维生素C和钙，能保持动脉血管弹性，防治动脉粥样硬化；玉米，常吃玉米可以降低血脂。
脑中风吃什么食物最好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
主要就是多吃含维生素，膳食纤维和矿物质微量元素的蔬菜水果，比如。橘子，橙子，柚子，白菜，萝卜，青椒，菠菜等。当然也不能忽略蛋白质的摄入，比如鱼肉，瘦肉，牛奶，蛋清都是可以吃的。
脑中风能吃什么食物好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
脑中风饮食适宜：宜吃降血脂的食物，富含优质蛋白质的食物，富含维生素的食物。比如：开心果，有助于降低血脂，还能降低心脏病发作危险。牛奶，含有大量的优质蛋白质营养物质，增强人体免疫力。
眼中风吃什么食物
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
中风首先要坚持低脂低盐的饮食原则，平时可以多吃一些蔬菜水果，不要吃油腻的食物。食品中应该有适当的蛋白质，常吃些蛋清，鱼类，豆制品，每天喝牛奶，或酸奶，多吃新鲜蔬菜水果。海带，紫菜，虾皮，也可以多吃。
防中风吃什么药
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
中风分为出血性中风和缺血性中风。预防中风的药物西药病人可服用降压、降血脂、软化血管、抗自由基的药物来预防出血性中风，也可以服用中药进行治疗和补气的药物，以预防缺血性中风。
脑中风的饮食脑中风吃什么食物好
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
脑中风进食的主要原则是清淡饮食、控制能量的摄入、控制体重。脑中风的患者需严格限制脂肪和胆固醇的摄入，如动物的内脏、蛋黄、肉皮、肥肉等，增加优质蛋白的摄入，需戒烟戒酒。合并高血压病的患者需严格控制盐的摄入。
预防中风吃什么食物
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
老年人上了年龄之后，身体的各项指标都会下降，所以在平时可以多吃以下食物预防中风。第一、香蕉，香蕉中含有丰富的钾元素，对于脑中风具有很好的预防作用。第二、土豆，土豆里含有的钾元素、维生素C具有中和养胃、健脾利湿、降糖降脂的作用。第三、牛奶，牛奶里含有吡咯喹苯鲲，这种营养物质对脑神经起着重要的保护作用。
预防中风吃什么食物
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
可以用来预防中风的食物有很多，如香蕉里含有丰富的钾元素，对于脑中风具有很好的预防作用。还有土豆，土豆里含有的钾元素、维生素C具有中和养胃、健脾利湿、降糖降脂的作用。牛奶，牛奶里含有吡咯喹苯鲲，这种营养物质对脑神经起着重要的保护作用。海带，海带里有丰富的岩藻多糖、昆布素，能够防止血栓，降低胆固醇。
中风不能吃什么食物
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
中风的患者不能吃咸菜和酱一类的食物。另外，不能吃高脂肪类的食物，动物油不能吃，只能吃植物油。患者不能吃辛辣刺激性的食物，不能够吸烟和饮酒，因为吸烟和饮酒都是脑血管病的危险因素。
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