问题分析:绝大多数女性的绝经年龄是在45岁到55岁之间,由于个体差异不同,所以绝经的年龄也不相同。绝经以后会出现相应的一些临床症状,或者会导致一些疾病的发生,所以日常生活中注意生活规律,不要烟酒过度。没有禁忌症的情况下,可以经常喝豆浆,蜂王浆,多吃蜂蜜,花生酱,洋葱,黑豆等,都会辅助性的维护卵巢功能,可以推迟绝经年龄。