问题分析：宫寒的女性在怀孕初期要注意做好保暖措施，不要着凉。减少外出活动，注意卧床休息，不要剧烈运动，避免过度劳累。饮食方面可以适当的食用红糖红豆粥，或者喝点红糖姜水，能够去除身体里的寒气，也可以多喝一些红枣乌鸡汤来补身子，不要吃寒凉的食物。另外，适当的进行体育锻炼，促进体内血液循环，让身体暖起来，能够去除子宫的寒气。
