问题分析：冻疮顾名思义是由寒冷引起的疾病，所以冻疮的预防首先要注意保暖。冻疮有一定的遗传因素，所以有冻疮家族史，容易患冻疮的人在冬天寒冷季节，应该特别注意预防冻疮。要避免寒冷的刺激，保持皮肤干燥，皮肤湿冷更容易生冻疮。冻疮的好发于面部、耳部、手足，所以这些部位要注意保暖。平时注意加强运动，促进血液循环，增强防寒能力。饮食需要加强营养，多食高热量和富含维生素饮食，这样也有利于预防冻疮。
