问题分析:直肠癌和结肠癌的预防来讲要从饮食习惯以及工作情绪,和生活因素等各方面来进行。首先说结肠癌的发病因素跟饮食有关,例如经常吃高脂饮食容易得结直肠癌,所以预防的办法就是荤素搭配、少吃高脂饮食。另外加强锻炼多活动,有良好的身心及生活习惯,还应戒烟限酒,禁止吃腌制和过期的食品。还有一种预防的办法就是定期体检,尤其是有遗传因素的人一定要定期做检查。