问题分析:吃益气醒脾、开胃祛火的食物对小孩的脾胃好,具体包括以下几方面,第一、食品类,包括薏米、红枣、薏苡仁、粳米、红薯、南瓜、山药、银耳、莲子、鱼类、豆类、蘑菇以及各种谷类和粗粮等。第二、坚果类,包括核桃、榛子、松果等。第三、水果类,包括香蕉、芒果、猕猴桃、火龙果、苹果等。家长可以选择以上食物进行搭配,给宝宝熬成粥,即易消化吸收又营养丰富。