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来大姨妈能不能喝豆浆

来大姨妈能不能喝豆浆
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：女性来大姨妈可以喝豆浆。原因有以下四个方面：1.豆浆具有一定的补血功效，适合经期女性食用，特别是贫血患者；2.豆浆中含有丰富的植物蛋白，能与运动蛋白相互补充，增强身体抵抗力和免疫力；3.豆浆中含有大豆异黄酮，是一种植物雌激素，可保护卵巢功能，防止经血逆流；4.豆浆中含有硒、钼等抗癌成分，可降低乳腺癌、胃癌的发病率。

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大姨妈不准的原因
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般来说，大姨妈不准可能是以下原因：大姨妈是指月经，月经属于生殖功能成熟的重要标志，是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。大姨妈不准可能是精神过度紧张、压力大等，也可能是多囊卵巢综合症、多次人工流产、多胎多产等，需要积极治疗。患者平时适当运动，比如慢跑、游泳等，多休息，不要劳累，也要保持合理的饮食，多吃营养丰富的食物，通常对身体有好处。
大姨妈可以跑步吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
如果是在经期的后几天可以进行慢跑，但是不建议进行快速跑步。具体内容如下：适量的跑步可以促进人体的免疫力，促进体内的血液流通，促进子宫内的淤血排出。不过，在来例假的第一天，一般有大量的经血，最好不要去跑步。如果此时做剧烈的活动，会导致月经量增加，同时也会导致女性在短期的失血后有一定的不舒服。建议每周进行1~2次，每次30分钟；可食用一些有减压作用的食物，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
大姨妈来了能不能是怀孕
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
来月经则证明没有怀孕，因为停经是怀孕的主要症状。若是怀孕的情况，随着女性体内激素水平的变化，通常还会出现呕吐、恶心、反胃、浑身无力、嗜睡等症状。而来了月经则说明没有怀孕，是正常来月经的一种表现，月经期间要注意多休息，注意给身体保暖，避免着凉导致经期延长、月经量增加。不吃辛辣或太过刺激的食物，避免过度劳累。
大姨妈期间泡脚好吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常情况下，大姨妈期间泡脚好。具体情况分析如下：来月经是因为子宫中的卵巢壁脱落，可以促进血液循环，在经期可以用水泡脚，这样可以促进血液循环，可以减轻经期的疼痛。可以根据自己的体质来选择泡脚的次数，体质弱的人可以每天睡前洗一次脚，体质好的人可以在月经期泡个两三次。女性在来月经的时候要注意饮食，避免食用辛辣刺激的食物，要保持良好的心态。
来大姨妈可以喝豆浆吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，大姨妈是指月经，来月经可以喝豆浆，但是不能喝冰豆浆，具体情况分析如下：豆浆含有丰富的蛋白质，对人体有一定的补虚润燥、清肺化痰的作用。豆浆对女人的身体有一定的益处，而且豆浆也能起到补血的作用，在经期喝豆浆对女性的内分泌有很好的调节作用，可以起到延缓衰老的效果。来月经的时候可以喝豆浆，但不能喝冰豆浆，因为来例假的人抵抗力很差，体质也会很差。吃了冰豆浆会引起拉肚子，肚子疼，甚至是消化不良。
来大姨妈能不能喝奶茶
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
来大姨妈能喝奶茶，但需适量喝热的。奶茶不是一种健康食品，因为它含有大量的糖、反式脂肪酸、脂肪和咖啡因，这些都对健康有害。如果在经期偶尔喝一次，是没有问题的。如果长期服用，必然会影响身体健康，如肥胖、心血管疾病、内分泌失调等。而且女生如果在经期喝多了，会引起过度兴奋，失眠。还会加速皮肤衰老，让人看起来显老。所以经期可以喝，但是一定要少喝。
来大姨妈能不能泡脚
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，月经期间可以适当的泡泡脚，但是泡脚时间不能过长、温度也不能过高，也不要用中药泡脚，因为月经来潮时，子宫内膜会出现剥脱、出血的现象，如果在此期间泡脚时间过长，泡脚温度过高长，可能会导致月经量增多、阴道出血时间长。女性在月经期间，要注意不要吃寒凉、生冷、辛辣、冷饮等，否则会造成腹痛、腹痛，还可能会出现经量下降、闭经等症状，不利于身体健康。
大姨妈可以汗蒸吗
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经期间不可以汗蒸。月经期间子宫内膜脱落会导致局部毛细血管破裂出血，汗蒸时高温会加速血液循环，从而导致月经量变多甚至经期推迟，女性月经期间抵抗力低，汗蒸易滋生细菌导致感染，诱发妇科炎症。一般建议在月经结束后3天汗蒸，若有月经不正常、量少、推迟、痛经等症状时，在来月经前汗蒸，有利于月经来潮，减轻痛经的情况，身体虚弱、营养不良的或患有心脑血管疾病的患者，通常不建议汗蒸。
大姨妈来能不能游泳
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
大姨妈来的时候不能游泳。首先女性在大姨妈期间，无论是身体各项机能还是自身的免疫力都是较弱的，而且泳池的水基本上都是偏凉的。如果说此时游泳的话易受外感寒邪侵袭致使寒凝胞宫，引发痛经，增加经期的不适感。而且游泳池里面的水质相对来说，是比较差的，所以经期游泳的话是容易造成阴道感染的，所以在大姨妈期间是不建议游泳的。
大姨妈能不能洗澡
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
大姨妈指月经。来月经的时候可以洗一次澡，但要淋浴，不能洗盆浴，避免污水易灌洗入阴道。因机体抵抗力相对较低，并且宫口还是开大的，极易传染，洗澡是没问题的。洗澡时污水亦不流入阴道内，并能清洁外阴，保持外阴清洁。沐浴时，须注意勿以水龙头清洗外阴，这是因为水龙头的压力相对较高，易使水入阴，只需平时沐浴即可。但因为此时身体的抵抗力较差，必须注意保暖，注意房间温度必须合适，沐浴后及时擦干以免受凉。
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