问题分析:感冒期间可以适当的喝一些茶水,建议是淡茶,不要太浓的茶,否则会影响患者的正常休息,因为浓茶具有提神的功效,不利于患者的睡眠。茶叶中含有丰富的茶多酚类物质,可以提高身体的免疫力,增强身体的抗病能力,从而预防疾病的发生。感冒期间应该注意饮食清淡,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,这样才可以有利于消化和吸收,促进疾病的恢复。