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刚怀孕能不能吃月饼

刚怀孕能不能吃月饼
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:刚怀孕可以吃月饼,但是应注意少吃。由于月饼含糖量比较高,油脂含量也高,吃多了会导致血糖增高,严重时可导致妊娠期糖尿病。而且会加重胃部负担,影响消化,进而会导致出现腹胀、便秘。如果出现便秘,大便时用力会引起子宫收缩导致腹疼,进而也会出现先兆性流产的表现。而且吃多了会影响肝功能、肾功能,还会导致孕妇过度肥胖,不利于以后顺产。

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孕妇可适量食用海带,孕妇怀孕时易患贫血和缺钙,海带富含人体必需的微量元素钙,碘和磷,而且含糖量少,能预防孕期肥胖的产生。海带富含蛋白质及矿物质,赋予海带抗凝血,降低血脂,降血糖,调节免疫及抗氧化作用。适量食用海带有助于孕妇摄取充足碘,提高胎儿营养吸收,促进胎儿健康成长。在孕期孕妇需要均衡饮食,保持膳食结构平衡,才能摄取到丰富的营养促进胎儿生长发育。
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怀孕能不能吃橙子
王凤英主任医师
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怀孕能不能吃红枣
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕能吃红枣。红枣具有养气补血的功效,对宝宝的生长发育也有很大的帮助。红枣中富含丰富的维生素、微量元素和膳食纤维。具有养血、安神、补虚益气、健脾和胃、安眠药等作用。因此,如果有贫血的女性,可以将红枣煮熟后,煮汤,这样可以补充血液。不过,也别吃太多,一天吃3-5粒就可以了。此外,建议孕妇要定期到医院做产检,了解孩子生长发育的情况,还要注意饮食均衡。
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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕不能吃花甲,以免造成不良影响。通常怀孕不能吃花甲,因为花甲属于海鲜类的食物,孕期不宜食用。虽然花甲营养丰富,可以补充身体所需营养,提高机体免疫力,但是因为它容易滋生寄生虫,所以孕期不能。孕期要多吃一些蔬菜和水果,尤其是鸡蛋,牛奶等高钙的食物,孕期尽量避免食用海产品。还要注意个人卫生,保持清淡饮食。
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怀孕能吃黄芪煲汤:黄芪功用是益气养元,扶正祛邪,养心通脉,健脾利湿,孕妇是可以吃黄芪。但也要注意用量,最好咨询医生后再决定是否需要服用。不过临产的孕妇禁用,临产的孕妇吃黄芪后,不少人引起过期妊娠,孩子过大而造成难产。黄芪还有利尿作用,通过利尿,羊水相对减少,这会延长产程。黄芪做食疗可补血,增强身体免疫功能,而且黄芪具有益气健脾的功效。
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女性在怀孕期间是可以吃辣的,但应适量吃,以免加重身体负担。孕妇在孕期要避免食用生冷、刺激的食品,可以适量食用带有辣味的食物,避免过量吃辣的食物。这是因为孕妇的胃部分泌的荷尔蒙会降低,而且在孕周的时候,子宫会变得更大,从而出现便秘的症状。但是孕妇也不能在怀孕期间大量食用辛辣食物,特别是出现便秘的情况下。
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王凤英主任医师
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