问题分析:小儿是能吃莲子的,莲子具有补脾止泻,益肾涩精,养心安神的功效,可以治疗小儿脾虚引起的腹泻、腹痛、腹胀等症状,同时可以治疗小儿惊吓引起的睡眠障碍,比如入睡困难、易惊醒等,同时还可以治疗肾精不足引起的遗尿、尿频等症状。吃莲子时首先要将其煮,不能生吃,容易引起腹痛的症状,其次吃莲子后避免吃生冷食物,容易降低莲子的治疗作用。