问题分析:很多女性在月经期间出现痛经的症状,会导致精神因素受到一定的影响,首先要调整自己的精神压力,保持充足的睡眠,痛经特别严重的情况下,可以吃点布洛芬缓释胶囊缓解痛经,注意腹部的保暖,同时也要吃点活血化瘀的药物帮助淤血的排出,以免导致盆腔瘀血,可以吃点益母草颗粒,姜糖红茶,可以起到暖腹的作用,避免做重体力活。