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男性壮阳补肾吃什么好

男性壮阳补肾吃什么好
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陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:对于男性壮阳补肾来说,食品就是红枣、核桃、西红柿、荔枝、枸杞、白果、木瓜、黑芝麻、黑木耳等。(1)红枣:红枣味甘性温、入脾胃经,有补气、安神等功能。红枣内又含有葡萄糖、维生素C等。红枣的安神功效,对阳痿和早泄患者有很大的食疗效果。(2)核桃:核桃有补肾温肺、润肠通便的功效。将核桃用温水煮,喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精等症状。(3)西红柿:富含多种维生素,可以改善前列腺增生等疾病,还可以提高精子质量。(4)枸杞:有清肝、滋肾、生精、助阳等功效,并且枸杞中含有维生素、抗氧化物多。对男性的肾亏、早泄等症状的改善有很多效果。(5)荔枝:维生素多,有理气,止痛的功效,可用于痛经。(6)白果:白果中含维生素和微量元素多,对治疗遗精、淋病等症状有明显效果。(7)木瓜:木瓜泡酒可治肾虚阳举不坚和早泄。(8)葡萄:捣碎加核桃和水,可治前列腺等症状。

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吃什么食品能壮阳
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中医科中日友好医院三级甲等
壮阳的食品可以吃韭菜,还有狗肉,羊肉壮阳效果也很是不错。包括鹿鞭,枸杞。都是常见的壮阳的补品。肾亏的话可能会导致腰膝酸软。性生活质量下降。平时还要注意不要过度的劳累,不要精神太过紧张或者性生活不要太过于频繁。
吃什么蔬菜壮阳补肾
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
手淫或性行为频率过高更容易导致阳虚。如果是肾阳虚症状,则相对较轻,饮食治疗效果一般较好。如果症状相对较轻,通常会进行饮食疗法。可以选择韭菜、狗肉和羊肉。如果症状严重,治疗效果相对较差。
吃什么水果壮阳补肾
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
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吃什么补肾
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
一般来说吃补肾填精的中成药和黑色食物可以补肾。常用的中成药为八子补肾胶囊,是创新中药,其以菟丝子、枸杞子、五味子等八种补肾益精的种子类药物为主,含鹿茸、海马补肾填精的动物药,又兼人参温扶元气,地黄滋肾阴,淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉温扶肾阳,诸药合用起到补肾填精、调理阴阳、温扶元气的功效,既能补肾又能抗衰。肾五行属水,对应五色为黑色。所以中医认为黑色食物能入肾,增强肾脏之气,有一定的保健效果。黑色食物包括黑芝麻、黑豆、木耳、海参等,建议适量食用。
吃什么东西壮阳补肾
张国喜副主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
肾虚的患者通常需要补肾壮阳,饮食上可多吃温热性食物,药物方面可以在医生指导下选择金匮补肾丸、右归丸、复方苁蓉胶囊等中成药调理。中医认为黑色入肾,因此补肾壮阳可以多吃黑色食物,如黑豆、黑芝麻、桑葚等;肉类和动物肾脏的补益效果也十分不错,常见的有猪肾、羊肾、狗肉、羊肉等;牡蛎、螃蟹等海产适用于偏阴虚的患者;核桃、松子、杏仁等坚果具有补血养元的功效,可以适当益气补肾。除了食物外,患者可以选择具有温补肾阳、疏肝理气功效的复方苁蓉胶囊,它属于纯中药制剂,可以调理肾虚,补足肾中阳气,从而改善患者阳痿的症状。此外,患者还需注重进行体育锻炼,可以增强体质,也有助于加强肾功能。
吃什么能壮阳补精
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,吃虾、鸡蛋、泥鳅等能壮阳补精,具体内容如下:1.虾:虾有助于改善患者体虚的情况,有助于为患者补肾壮阳,改善气短、乏力等症状,因此,适量吃虾能壮阳补精。2.鸡蛋:鸡蛋含有大量的蛋白质,能够为患者提供身体所需要的多种营养元素,有助于改善性功能减退的情况,因此,适量吃鸡蛋能壮阳补精。3.泥鳅:泥鳅含有大量的蛋白质、维生素、糖分等营养元素,有助于补中益气、养肾生津,有促进精子生成的功效与作用,因此,适量吃泥鳅能壮阳补精。
吃什么壮阳补肾最好
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下,吃药物和食物壮阳补肾最好。具体分析如下:如果患者想要壮阳补肾,那么可以吃鹿茸、益智仁、仙茅、冬虫夏草、补骨脂、肉苁蓉,或者金匮肾气丸、右归丸、复方玄驹胶囊等中成药,还可以吃些核桃仁、韭菜、羊肉、牛鞭、鸽肉、羊肾、牡蛎、泥鳅、黄豆、黑豆、板栗来壮阳补肾,效果都比较好。建议患者平时注意饮食,保持饮食清淡,尽量不要吃辛辣刺激的食物,以免影响身体的恢复。
男人吃什么补肾壮阳
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
壮阳食物主要是一些动物鞭类食物和牛羊狗肉类以及,龙眼,韭菜,韭黄,黄鳝,泥鳅等食物,肾虚患者是食疗补养也是一种方式,但是药物治疗效果会更快,同时也要注意自己的保养,避免过度的房事,劳累以及精神工作压力太大,注意劳逸结合。
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陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,男士壮阳可适当多吃富含蛋白质一起其他营养价值较高的食物进行食疗,具体内容如下:男性壮阳要多吃羊肉、鱼肉、鹌鹑、狗肉、泥鳅、各种海鲜等富含蛋白质的食物,尤其是生蚝,对壮阳有很好的作用。还可在日常生活中要多吃一些蔬菜水果,这些蔬菜中含有丰富的维他命C,能够促进身体的新陈代谢。还可以多吃鸡蛋、牛奶、蜂蜜水等,可以减轻运动后的出现的疲惫,维持良好的情绪。
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