问题分析:中学生痛经一般选择简单快速的方法,如果身边有红糖水和姜片,可以尽快喝点热的红糖姜水,并暖水袋热敷小腹部,同时按压合谷穴止疼。平时可以备点元胡止疼片,少腹逐瘀颗粒,吲哚美辛胶囊,布洛芬片,尼美舒利胶囊,如果用药后效果不好,尽快去医院注射止痛药,例如注射盐酸布桂嗪注射液。注意不吃食辛辣生冷食物,避免接触凉水,注意保暖,注意经期卫生。