问题分析:患有脑梗和高血压的患者,建议吃以下两种干果比较好:第一、核桃仁。吃核桃仁可以有效的降低肠道对胆固醇的吸收,减少血液中胆固醇的含量,能够防止脑梗高血压患者的血压升高,降低了脑梗的复发风险。第二、松子仁。松子仁含有多种不不饱和脂肪酸,能够有效的降低血脂,软化血管,减少血液中的血小板凝集和防止动脉粥样硬化的发生,降低复发率。