问题分析:手腕骨折肿了,在48小时以内需要冷敷,同时需要抬高患肢,制动,每次冷敷10分钟左右,每2-3小时冷敷一次。这样可以减轻局部疼痛,减轻炎症反应,减轻创伤的进一步加重。在伤后48小时内,禁忌热敷,否则会加重损伤的程度,加重疼痛。一般来说局部外伤超过72小时,才能行局部热敷,这样可以促进血液循环,促进炎症的吸收。