问题分析:摔跤膝盖肿了,首先要求膝关节制动,最好支具或石膏固定,给予局部冰块冷敷,减少局部出血,肿胀持续加重。然后开始自我检测膝关节是否有畸形、异常活动、骨擦音或骨擦感,如果有上述三种情况其中一条就考虑有骨折,需要立刻到医院拍片、诊断、治疗。如果没有上述情况,可以暂时居家治疗,原则上48小时以内冷敷,48小时后热敷,有利于止血、消肿。