问题分析:女性如果去检查性激素六项提示雌激素水平过高,这时可以通过调整饮食和运动来降低雌激素的水平。首先要禁食一些提高雌激素的食物,如黄豆、豆浆、蜂王浆等,也可以适当的吃一些降低雌激素的食物,如芝麻。并且还要再进行积极的运动,促进全身的血液循环以及代谢,调节体内的激素水平,从而达到降低雌激素的目的,必要时可以在医生指导下治疗。