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脾胃虚弱的人能吃冬瓜吗

脾胃虚弱的人能吃冬瓜吗
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陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：脾胃虚弱是指消化能力弱。脾胃虚弱会出现打嗝、胀气、腹痛、腹泻、身体乏力、肌肉酸痛、舌苔白、舌体胖大等症状。而冬瓜具有清热解暑、护肾利尿、降减肥的作用。所以说冬瓜是不适合脾胃虚弱的人吃的，因为冬瓜含有大量蛋白质，对于脾胃虚弱的人来说是不易消化的。又因为冬瓜本性寒凉，对于脾胃虚弱的人来说吃寒凉的食物容易出现腹泻的现象，其次冬瓜还含有一定的维生素，脾胃虚弱的人一旦吃了冬瓜就会出现腹泻难以停止的现象。

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脾胃虚弱的症状
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
脾胃虚弱的主要症状包括厌食腹胀、腹痛腹泻、面黄肌瘦、气短乏力、大便稀溏、舌淡苔白、脉细弱等。调理脾胃虚弱首先从饮食入手，吃易消化的食物，忌食生冷、辛辣等刺激性的食物，适量运动促进脾胃运化功能，还可以配合针灸理疗调理。
脾胃虚弱适合吃什么
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
脾胃虚弱宜吃具有补脾气作用的食物，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。健脾的食物主要有玉米，具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。高粱，有健脾益肾、渗湿止痢的功效，适用于小儿消化不良、湿热吐泻、下痢等症。常用的补脾、健脾的食物和中药有：山药、榛子、牛肉、狗肉、葡萄、大枣等。
脾胃虚弱适合吃什么水果
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
可以多吃一些，水果，像苹果，香蕉，这类水果都有很好的促进肠胃动力的作用，它不仅可以促进肠胃的发展，而且可以调节内分泌，促进体内的新陈代谢，这样的话就可以减少肠胃的，消化压力。
脾胃虚弱怎么调理些
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
先应该注意均衡饮食，每天各种的食物都要均衡摄取，而且一定要保持好的比例摄取。调整好心态，需要保持乐观、开朗、宽容、放松的心情才行。对于脾胃虚弱的问题，首先应该适当的进行运动，每天定时定量的进行运动很重要，提高身体抵抗力，让肝脏功能更好，而且在进行运动的时候，根据自己身体状况进行运动。坚持进行慢跑很不错，控制好慢跑的时间也很重要。
小儿脾胃虚弱怎么调理
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小儿脾胃虚弱可以采取捏脊疗法调理，这是中医中小儿推拿的一种手法，半岁到七岁的儿童适用。捏脊按摩手法会刺激背部督脉、足太阳膀胱经，可以疏通经络、调理脏腑、增强体质。对于小儿脾胃虚弱导致消化不良、厌食、呕吐、慢性腹泻、便秘、肺气虚导致的慢性咳嗽、哮喘缓解期等慢性疾病都有一定的疗效。对于多汗、小儿遗尿、液体都有较好的效果。除了治疗小儿脾胃虚弱，还有其他的治疗效果，是非常不错的。
小孩脾胃虚弱吃什么食物
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩脾胃虚弱食疗可吃橘红糕和健脾益气的食物。脾胃虚弱，不但会影响儿童消化能力，会对体内营养物质及水分的输送造成影响，使得儿童免疫力降低，抵抗力增强。因此家长要注意调理孩子脾胃。食疗可吃橘红糕，用于食欲不振、消化不良、咳痰。用于胃胀，食欲不振。还可以吃健脾益气的食物，比如小米、大米、黄芪、荷叶、白扁豆等。
孕妇脾胃虚弱怎么食疗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇脾胃虚弱的食疗方法如下：孕妇脾胃虚弱食疗一般可选择山药粥和小米粥等。妊娠期脾胃虚弱会影响对营养物质的吸收，疲劳乏力和食欲减退，会影响胎儿的正常生长发育。一般可以喝山药粥，具有补肺健脾和补肾的作用，也可以适当地喝小米粥可以养胃，具有健脾健胃，还可以用粳米和瘦肉做粥，饮食以清淡和易消化的食物为主。
脾胃虚弱的宝宝可以吃南瓜吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般来说，脾胃虚弱的宝宝可以吃南瓜。脾胃虚弱包含脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷等中医证候，主要有病程长，泄泻时轻时重等症状，通常脾胃虚弱的宝宝可以吃南瓜。南瓜有补中益气、清热解毒、滋阴润肺、等功效，可以有效的改善宝宝脾胃虚弱引起的不适症状。家长日常要合理喂养宝宝，可以让宝宝适当晒太阳，提高免疫力。
脾胃虚弱的症状表现
曹键副主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
脾胃虚弱会有以下几种症状表现。一般情况下，会出现神疲倦怠、少气懒言、纳差、食欲不振、便秘、失眠、忧郁、精神不集中等临床表现。而脾胃虚弱和胃肠轴、脑肠轴有所关联，因为脾胃虚弱后，造成胃肠道菌群失调，从导致内分泌代谢异常。应该养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保持愉悦的心情，可以多吃新鲜蔬果，适当进行体育锻炼，放松心情，促进身心健康。
脾胃虚弱能吃生姜吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
脾胃虚弱一般能吃生姜，具体分析如下：如果是脾胃虚，可以食用生姜。生姜是一种温补的中药，可以促进食欲、促进消化、活血驱寒、解毒杀菌、生发阳气、抗氧化，可以排出体内的游离基。如果是脾胃虚弱，可以吃一些健脾益胃的中药，例如：参灵白术散、附子理中丸、健胃消食片等，可以缓解肠胃虚弱引起的消化不良、腹痛、腹胀、腹泻等症状。
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