问题分析：女性气血虚会出现言语低沉、呼吸微弱、精神疲乏、肢体倦怠、少气无力、身体消瘦、眼睛干涩、眼袋大眼皮重、自汗、脱肛、胸闷、头晕目眩、头发分叉、大便难解、月经量少或经闭、失眠多梦、心悸等症状。女性气血虚可以喝菊花红枣枸杞茶或者生姜水。也可以进行食补，可以食用黄豆、小米、蜂蜜、玉米、南瓜、桂皮肉、柚子、木瓜、阿胶、芒果、菠萝蜜等食物。
