问题分析:手脚冰凉的治疗方法主要有以下几种:1.多吃热量高的食物,比如牛奶,鸡蛋等,但是身体肥胖的人需要注意饮食。还可以吃一些强身健体的中药,比如人参、枸杞等。2.适当锻炼,可以适当的慢跑,游泳等,促进血液循环,改善手脚冰凉的症状。3.睡前泡澡,可以帮助睡眠,最好在泡澡以后穿上棉袜子入睡,可以改善女性怕冷的情况。