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高血压患者可以吃花生油吗

高血压患者可以吃花生油吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:高血压患者可以吃花生油。因为花生油含多种脂肪酸的甘油酯、含单不饱和脂肪酸、饱和脂肪酸、甾醇、麦胚酚、磷脂、维生素E、胆碱、白黎芦醇等。花生油中含有的单不饱和脂肪酸、维生素E等有益于高血压、心脑血管疾病。食用花生油可以保护血管壁、降低血小板聚集,防止血栓形成,有助于预防动脉硬化和冠心病。但花生油的热量高、脂肪含量高,高血压患者一定要限量食用,每天食用量在25g以下。

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高血压患者能吃花生油吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血压病人是可以吃花生油的,花生油对人的身体没有影响。但是高血压病人一定要少吃油腻性的食物,特别要少吃动物内脏,这样可以有效的预防血压升高。患有高血压疾病的患者在日常的生活里可以多吃一些富含维生素丰富的蔬菜和水果,多吃豆制品类的食物和乳制品类的食物。
高血压病人吃花生油好不好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压是可以吃花生油的,但是食用不要过量,主要以低油、低盐、低胆固醇的饮食为主,不要吃动物内脏,比如心、脑、肾、肥肉、煎炸、烧烤等食品,多吃绿色的蔬菜以及水果,比如白菜、菠菜、芹菜、西瓜、苹果、香蕉等。要注意定时做有氧运动控制体重,还要配合降压药,以硝苯地平、卡托普利、缬沙坦等药物为主。
高血压吃花生油好吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压不要吃花生油,因为花生油含脂质多,易致高血脂,会加重高血压。高血压很大程度是由遗传因素导致的,高盐饮食也是一大诱因。需要坚持服用降压药,低盐饮食。合理的规划饮食。
高血压和血脂稠可不可以吃花生油
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压和血脂稠可以吃花生油,但是食用不要过量,主要以低油、低盐、低胆固醇的饮食为主,不要吃动物内脏,比如心、脑、肾、肥肉、煎炸、烧烤等食品,多吃绿色的蔬菜以及水果,比如白菜、菠菜、芹菜、西瓜、苹果、香蕉等。
高血压患者可以吃菠萝蜜吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压患者不可以吃菠萝蜜。菠萝蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白质,其中含有一种酶,就像是胃液一样,可以分解蛋白质,促进肠道的消化。菠萝蜜是一种热带水果,如果经常食用,会导致上火,特别是春天天气比较干燥,人体内燥热,这时候吃菠萝蜜会导致上火,而且菠萝蜜中的糖分比较高,糖尿病患者不能服用,所以平时可以适当的吃菠萝蜜,但糖尿病患者最好不要吃。
高血压患者可以吃大蒜吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压病人是可以吃大蒜的。大蒜有降血压,降血脂,降血糖的作用。但植物还得考虑它的四气五味,大蒜属于辛温食物,也直接影响人体脏腑功能,高血压初期,多数表现为肝阳上亢类型夹痰热,这种类型是禁止吃热性和辛辣食物的,如果高血压日久出现食欲差,腹胀等脾胃虚的症状,吃大蒜就不会影响。
高血压患者可以吃红糖吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压可以吃红糖,主要是注意钠的摄入量,清淡饮食,多吃富含膳食纤维和水分以及富含钾的食物,同时还要戒烟戒酒,可以多吃些香蕉土豆等食物,具有保钾排钠的作用,缓解高血压的症状。
高血压患者可以吃鸡蛋吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压可以吃鸡蛋。高血压与遗传和肥胖密切相关。对于高血压,有时会出现头晕、疲劳、无精打采、耳鸣和耳聋。因此,需要抗高血压药物,可以使用西药。在治疗过程中,还可以结合中药治疗,一般可以控制病情,不影响身体健康。
高血压患者可以吃土豆吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压患者对于食物的要求主要是限制脂类、盐这种成分的摄入量,所以高血压的患者吃土豆是没有问题的,关健是土豆的做法上不要放太多的盐,也不要放太多的油,高血压患者是可以吃的。
高血压患者可以吃小龙虾吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压患者可以吃小龙虾。小龙虾富含优质的蛋白质、多种微量元素和矿物质,可以增强人体的免疫力,增强人体的抵抗力,同时还含有大量的微量元素,如钙、磷、钾等。高血压的人要少吃油腻的肉类,少吃咸的,少吃低盐低脂的食物,多吃新鲜的水果,蔬菜,可以促进血液循环,降低血脂,软化血管。高血压的人在日常生活中要保持心情舒畅,避免过多的精神紧张,避免熬夜,避免抽烟,避免饮酒。
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