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高血压吃花生对血压有影响吗

高血压吃花生对血压有影响吗
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：花生对高血压患者是有益处的，花生营养丰富，主要是它含有丰富的不饱和脂肪酸，能够改善代谢，从而降低血液中的胆固醇含量，可以防止动脉硬化，减少冠心病、脑血管病等高血压的危险因素。但是花生中的脂肪含量也比较高，过多食用花生会导致热量超标，出现肥胖等增加高血压疾病的风险。所以花生还是应该适当食用的，特别是高血压病患者。

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高血压能吃花生米吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般来说，高血压能吃花生。花生富含钾、脂肪酸、亚油酸等营养元素，可以降低血脂，降低总胆固醇的含量。因此，高血压患者是可以吃花生的。需要注意的是，有凝血功能亢进以及血栓的患者不可以进食太多的花生，以免影响身体健康。建议高血压患者要每天监测血压，适当参与体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，要保持愉快、平和的心态，避免激动、紧张等情绪刺激。
吃辣椒对高血压有影响吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃辣椒对于高血压是有一定影响到，因为辣椒属于辛辣的食物，对于心血管系统有一定的影响。吃辣椒会使情况更加的趋向于糟糕的状态。可以适量吃，但是尽量少吃。而且其他的营养也要搞好。
高血压吃花生好吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
有高血压的人可以适量食用一些花生，但不能过量食用。花生中含有大量的油脂，因此，高血压的人要注意多吃少盐少脂的食物，避免食用过多的食物，避免过度的疲劳和操劳。最好是到医院做一些常规的压力疗法。患者还可以及时前往正规医院，在医生指导下使用降压药来稳定高血压的病情，避免血压反复升高，导致头晕、头痛等情况。
高血压的人能吃花生吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压患者不宜食用花生米。花生米本身对血压并没有太大作用，但若进食量大，会导致血脂异常，高血压患者的血脂自身本来就是偏高的，吃花生米这种含脂质较多的食品要谨慎，推荐食用花生米时，以水煮炖最好，从而避免了对营养造成损害，还有不温不火、味道潮的特点，好消化等特征。另外，高血压的患者需要定期检测血压，并且服用降压药物。
高血压对怀孕有影响吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
轻度和轻度高血压不会对妇女的生殖产生任何的作用，而严重的高血压则会对生育产生一定的作用。高血压虽然不会对婚姻产生负面的影响，但是孕妇在怀孕后期很可能会出现高血压综合症，导致血压增高，很有可能出现脑卒中，所以建议孕妇尽早停止怀孕，同时孕妇高血压对孕妇也有一定的危害，因为孕妇体内的血液供给不足，导致胎儿生长迟缓，从而危及到母亲和孩子的生活。
高血压花生可以吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压可以适当的吃花生，花生中含有丰富的不饱和脂肪酸，能促进体内胆固醇的排泄和转化有降低血胆固醇的作用，可预防动脉粥样硬化和冠心病。花生的红衣能抑制纤维蛋白溶解促进血小板的新生，加强毛细血管的收缩功能和防治出血性疾病，而花生仁和花生壳具有降血压、降血脂的作用，也可以用于防治高血压。
高血压可以吃花生的吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压患者可以适量吃花生。花生有其自身的优势，花生中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以促进体内胆固醇的代谢和转化，降低血胆固醇含量，可以起到预防动脉粥样硬化和冠心病的作用。
高血压可以吃花生吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压如果血脂不高，是可以吃一些花生的，当然，花生含油脂比较多，不可以多吃，高血压，吃清淡饮食，不吃油腻，戒烟酒，多运动，休息好保持心情舒畅，可以服用药物治疗，详细治疗意见，还要结合临床症状和其他检查才能确定。
高血压可以吃花生吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压患者可以吃花生。因为花生中含有丰富的不饱和脂肪酸，能促进胆固醇的代谢和转化，具有降低血胆固醇的作用。其中花生仁和花生可具有降血压，降血脂的作用，可用于防治高血压。
高血压可以吃花生吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
有高血压的人也是能够食用花生的，不过一定要少量，不可多食。在花生这种食物当中，的确是含有较高的脂肪，因此也经常被当做是食用油的原料，但是需要知道的是，在花生这种食物当中，只有2成左右的是饱和脂肪酸，8成左右的都为不饱和脂肪酸，这些不饱和脂肪酸对身体能够起到降低胆固醇的作用，从而在一定程度上帮助起到稳定血压的作用。
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