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高血压吃维生素几

高血压吃维生素几
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：高血压可以吃的维生素很多，比如维生素C、维生素B组、维生素E等。不过维生素并不能降低血压，而且如果没有特别的维生素缺乏的症状，通过普通饮食就可以补充足够人体所需的各种维生素。如果高血压患者合并高同型半胱氨酸血症，可以补充一些叶酸，这样有助于降低血液中的同型半胱氨酸的水平，有助于预防和降低心脑血管疾病的发生。

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高血压吃鸡蛋好吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下，高血压可以吃鸡蛋。蛋黄中的卵磷脂，是一种强乳化剂，不仅可以使血浆中的胆固醇和脂肪颗粒变小且避免其沉积在血管中，还可以维持血液中胆固醇含量的稳定，减少动脉粥样硬化。因此，高血压患者是可以吃鸡蛋的。日常生活中，高血压患者要每天检测血压，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，要保持轻松、愉快、平和的心态，避免激动、紧张等情绪刺激。
高血压高血糖吃什么水果好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血压和高血糖都是中老年人群比较常见的慢性疾病，对身体的危害是比较严重的，药物治疗的同时一定要保持合理的饮食习惯，水果方面可以适量吃一些含糖量相对较低，升糖速度比较慢的水果，比如人参果，小柿子，猕猴桃，柠檬，草莓等，尽量多吃一些新鲜的蔬菜，多吃一些清淡的食物。
高血压吃海带好吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压吃海带一般是比较好的。海带是一种海藻，富含岩藻多糖这种独特物质，可以有效地预防结直肠癌。海带还可以降低血压，海带中的多糖具有降血脂的功效，海带中碘含量非常丰富，可以起到预防甲状腺的效果。如果是肥胖的患者，可以通过吃海带来减轻自己的饥饿感，同时也可以吸收更多的氨基酸和无机盐。高血压患者日常饮食要注意清淡，建议按时服药，出现不适时及时就医。
高血压吃黑蒜好吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压可食黑蒜，吃得合适没问题，但是不能够治疗高血压。治高血压的说法，可采用药物治疗，以平常饮食为主，应以清淡、低盐、低脂为主，勿食油腻之品，亦勿食动物内脏，此时可以适量的吃黑蒜。如果有高血压患者需要降压时，应该在医生的指导下进行用药，不能随便吃药。平常时应该注意休息以免疲惫，忌情绪激动，可适当锻炼。
高血压吃花生好吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
有高血压的人可以适量食用一些花生，但不能过量食用。花生中含有大量的油脂，因此，高血压的人要注意多吃少盐少脂的食物，避免食用过多的食物，避免过度的疲劳和操劳。最好是到医院做一些常规的压力疗法。患者还可以及时前往正规医院，在医生指导下使用降压药来稳定高血压的病情，避免血压反复升高，导致头晕、头痛等情况。
高血压吃哪种油好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压病在选择植物油方面，可以考虑选择橄榄油，茶树油等，也可以选择玉米油。在饮食方面注意采取低盐低脂饮食，尽量清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。同时需要及时应用一些降压的药物。
高血压吃三七好吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压患者吃三七是比较好的。三七花，三七头，三七根，这三种药材在三七中都有很高的药用价值，适合人群：心脑血管疾病患者；二、有高血压、高血脂、贫血的人群；三、各种贫血患者吐血、咳血、便血、尿血、淤血；四、体质弱、免疫力低下的人群；5、女性经期和产后；六、生活节奏快的白领保持心脑血管健康；七、经常应酬、经常喝酒的人；八、服用禁忌：因气血亏虚引起的痛经不能服用。
高血压吃什么维生素
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以食用一些维生素b或者是摄入富含维生素b的食物，每天进行一定量的补充，多食用蔬菜和水果、维生素方面，可以适当补充维生素C、D、E三类维生素，可以起到保护、软化血管的功效。
高血压吃土豆好吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压吃土豆是可以的。高血压患者可以食用马铃薯，马铃薯属于淀粉类食品，一般对血压没有任何的危害，需要密切监测血压，一旦发现血压升高，要及时服用降压的药物，避免食用过多的辛辣刺激的食品，多注意多休息。高血压患者还应该及时前往正规医院，在医生指导下使用氨苯蝶啶、阿米洛利、硝苯地平缓释片等药物来控制疾病。
高血压吃维生素e和c好不好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
两者维生素片可以一起吃，效果是非常不错的。它们有联合免疫调节和抗氧化作用，二者同用，可互相协同，促进吸收，充分发挥各自的营养优势，是对抗紫外线和自由基、祛斑美白、防皱抗衰、调解血压、保护心脑血管的好帮手。
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