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高血压的人可以吃辣椒吗

高血压的人可以吃辣椒吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：有高血压的人适当吃一点辣椒是可以的，在生活中大部分人食用的是青椒，其含有丰富的维生素，可是不能长期过量食用，特别是含辣椒素多的辣椒。小剂量食用会引起局部血管扩张，微循环血量增加，可以促进末梢循环，在平时饮食中可以少量食用，这类辣椒对血压影响不大，高血压患者是可以少量食用的。但是在烹饪过程中不要吃腌制的辣椒，其因含盐高，对高血压患者不利。

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高血压的人可不可以吃鸡蛋
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下，高血压可以吃鸡蛋。蛋黄中的卵磷脂，是一种强乳化剂，不仅可以使血浆中的胆固醇和脂肪颗粒变小且避免其沉积在血管中，还可以维持血液中胆固醇含量的稳定，减少动脉粥样硬化。因此，高血压患者是可以吃鸡蛋的。建议高血压患者要每天监测血压，适当参与体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，要保持轻松、愉快的心态，避免激动、紧张、愤怒等情绪刺激。
高血压吃辣椒可以吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压患者是可以吃辣椒的。因为辣椒中含有丰富的维生素和纤维素，对身体有益。但因为高血压患者的饮食需要保持清淡，避免刺激性的食物，而辣椒的刺激性很强，所以患者只能少吃一点。
高血压的人可以吃红枣吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压的患者可以吃红枣，对于高血压患者的生活方式的干预主要包括：第一低盐低脂饮食，低盐即应当减少烹饪用盐，每人每日食盐量不应超过6g为宜，低脂饮食即要减少食用油的摄入，少吃或不吃肥肉和动物内脏。
高血压的人可以吃什么坚果
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压的人可以吃松子，它含有丰富的油酸和亚麻酸，具有降低血压和胆固醇的作用，对于预防血管硬化都大有益处。坚果是笼统概念，最有代表性的坚果有：核桃、松子、榛子、瓜子、花生等，无论是哪一类，都含有微量元素、维生素、蛋白质、不饱和脂肪酸等，营养全面而丰富，对人体健康有益。若是高血压合并有糖尿病的人，应该少吃坚果类，因为坚果的热量相对比较高。
高血压的人可以吃西瓜吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压病人适量吃些西瓜是可以的，高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；高血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。如果不用药控制不住血压，就需要坚持长期合理服药，勤测血压，及时调整剂量，巩固疗效。
高血压的人可以吃欣炜歌么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
不能，是治疗男性勃起功能障碍的药物，本品为薄膜衣片，除去包衣后显白色或类白色。服用不受进食影响，需要性刺激以使生效。该药物在处理阳痿问题方面效果都是不错的。
高血压的人可以吃枸杞吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压是可以食用枸杞的，枸杞都是可以食用的，如果存在脾虚，那么不建议服用。枸杞的功效有很多，它可以护肝明目，提高自身抵抗力，同时还有着降低三高的作用，所以对于高血压的患者是非常适宜服用的。
高血压的人南瓜子可以吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
南瓜子富含脂肪酸，可使前列腺保持良好的功能，因此可以有效的防治前列腺疾病。此外，南瓜子还富含泛酸，泛酸可以缓解静止型的心绞痛，并且有一定的降压作用。所以高血压可以吃南瓜子，不过食物都是以适量为宜，不能一下子暴饮暴食。
高血压患者能吃辣椒吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压是可以吃辣椒的，但是尽量的要少吃，因为高血压吃辣椒以后有可能这种辛辣的刺激导致血压的波动，对血压也有不好的作用，所以还是少吃一点好一些。养成清洁卫生习惯，避免引起炎症感染。
高血压可以吃肉吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压患者可以食用肉类，但摄入量需控制在1克/公斤体重以下，一周3次即可。高血压患者挑选肉类时，应尽量食用鱼肉，鸭、鹅、鸡等家禽类和红烧肉等。鱼肉中富含不饱和脂肪酸，对减少心脑血管疾病风险很有帮助，是高血压患者首选食物。此外，家禽肉食用时，也不能吃皮肤。吃猪、牛、羊等红肉的时候切记不吃肥肉，瘦肉也是可以的，以免增肥。高血压的人不吃熏肉，腊肉，肥肉。
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