问题分析:女性在月经期间是可以吃板栗的。板栗中含有丰富的碳水化合物,可以给人体提供较高的能量,促进脂肪代谢,另外月经期女性免疫力下降,抵抗力比较弱,食用板栗可以起到暖宫的作用。但是食用时不能生吃,要煮熟后食用,另外每次食用时应控制摄入量,以免引起消化不良。其次变质发霉的不可以食用,否则会引起中毒,腹泻的症状。