妊娠糖尿病吃木糖醇血糖会不会高

糖尿病患者可以吃木糖醇食品，木糖醇是一种甜味剂，可以参与人体代谢，进入血液循环后，而是代谢速度加快，不会引起血糖增高的症状，适合糖尿病患者食用。患有糖尿病的患者应忌食过多的甜食，像巧克力、面包、饼干、蛋糕等零食。

糖尿病病人是可以适当的吃一些木糖醇的。木糖醇主要是含有甜味，但是对血糖的影响较小，木糖醇可以作为糖尿病患者食品的调味剂。糖尿病病人可以适当的吃一些含有木糖醇的食物，但是木糖醇过多的摄入会对血脂有所影响。

可以吃木糖醇饼干，但要少吃，木糖醇只是一种甜味剂，也是有热量的，不是说可以随心所欲的吃，还是应该把热量计算其中。此外，木糖醇没有降糖作用，而且吃得过多，血中甘油三酯升高，引起动脉粥样硬化。

如果血糖控制比较稳定，可以合理摄入木糖醇，木糖醇作为一种调味品，同时也是一种能量补充的来源，可代替白糖和红糖，但应注意不可摄入过多，满足食欲或味觉需求即可。在摄入木糖醇前后应检测血糖，如果血糖升高比较明显，应暂时停止摄入木糖醇。

木糖醇不会抑制糖尿病。木糖醇不能代替蔗糖，也不能治疗糖尿病。另外，木糖醇吃多了，也可能引起冠心病和尿路结石等。木糖醇在代谢初期可能不需要胰岛素的参与，但在代谢后期需要胰岛素的促进。因此，木糖醇不能避免糖代谢紊乱，也不能降低血糖和尿糖，不能改善糖尿病患者的症状。因此，糖尿病患者不要吃太多木糖醇。有人认为，木糖醇的发热量与蔗糖相近，而且木糖醇不受胰岛素的限制，可以合成糖原，因此木糖醇不仅有调味和提供热能的作用，而且不会引起血糖的上升。

木糖醇糖尿病可以吃。与蔗糖相比，蔗糖醇的热量较低，每克2、4卡路里，比大多数他碳水化合物热量低40%，因此可以用于多种减肥食品。吃了木糖醇后，正常血糖上升的幅度和速度低于葡萄糖和甘蔗。木糖醇是糖尿病患者安全的甜味剂，因为体内代谢不需要胰岛素，血糖也不会升高。但是多吃木糖醇也不好。木糖醇对肠道的吸收率低于20%，很有可能诱发腹泻。糖尿病患者胰岛素分泌障碍不能吃太多糖。即使是少量的糖也会造成不好的结果。营养学家说，糖尿病患者不能吃精制糖，所以使用木糖醇作为调味品是一个不错的选择。但是要注意，木糖醇和葡萄糖一样，是由碳、氢、氧物质组成的，在体内氧化时会释放热量。

如果确定是妊娠期糖尿病，一定要合理控制饮食。而木糖醇是一种功能性的甜味剂，在体内的新陈代谢不需要胰岛素的参与，又不使血糖值增高，所以妊娠糖尿病是可以吃的，但要注意不要过度食用。

妊娠糖尿病可以用木糖醇。但是现实生活中木糖醇可能含有一些食品添加剂，吃多了可能对胎儿发育不好。所以建议孕妇不要吃太多木糖醇。即使是现成的食品也会含有这些添加剂。最好少吃含添加剂的食物。建议吃家里做的食物，最好吃，卫生，安全。此外，与普通糖相比，木糖醇的低热量是一大优势。木糖醇进入人体后吸收较慢，只用了一小部分，但甜度和蔗糖差不多，热量却比其余碳水化合物少40%。但是木糖醇不能喝太多，因为木糖醇是凉性的，可能对胃肠道有一定的刺激。喝多了会引起肠胃不适。

孕妇糖尿病可以吃木糖醇。木糖醇中含有的糖分不容易被人体吸收所以不会影响到血糖。怀孕期间不能吃太甜的食物最好不要吃糖制品否则会影响到人体血糖的控制，妊娠期糖尿病会对腹中的胎儿造成影响容易导致胎儿发育过快也会增加分娩时的难度，所以对于怀孕期间有糖尿病的人群一定要控制饮食尤其要控制甜食的摄入，平时不要吃精细的加工类食物加工类的食物很容易导致血糖升高。

血糖高的孕妇一般不建议使用木糖醇。如果需要代糖，建议使用已经大规模临床验证且对胎儿无害的物质。目前FDA批准的代糖和甜味剂有5种，包括安赛蜜、阿斯巴甜、纽甜、食用糖精和三氯蔗糖，不包括木糖醇。因此，建议糖尿病孕妇选择以上五种代糖来改善口感。不是说糖尿病人不能吃甜的东西，而是糖尿病人要知道什么东西可以升血糖。其实木糖醇不甜，但是在体内可以分解成糖，所以不是说不甜就不产糖。同样的，吃了甜的东西，肯定会升糖。