问题分析：坐下后屁股尾骨疼痛，一般都是骶尾部的软组织劳损，可以通过以下的治疗方法获得效果：第一，要保持正确的坐姿，坐的时候尽量保持腰椎挺直，避免腰向前弯曲过多，以减少骶尾部的剪切力，缓解局部软组织劳损。第二，在坐的时候可以选择在椅子上铺软垫以减少骶尾部部和臀部的压力。第三，在久坐以后要适当的对腰骶部的软组织进行牵伸放松，可通过挺腰、后伸腰来缓解。也可以备用热水袋，当出现疼痛的时候可以适当的进行热敷，缓解局部的痉挛。第四，疼痛明显的，可以口服消炎镇痛药或者使用外用的药膏。
