问题分析：一般来说，宝宝肠胀气和便秘通常考虑为消化不良引起的，可以通过给宝宝做腹部按摩的方式来缓解，给宝宝按摩的时候可以按着顺时针的方向来，每天两次，每次按摩大概十分钟左右，注意力度要轻柔。如果症状较为严重，那么可以在咨询医生的前提下，给宝宝补充一点益生菌，调理一下肠胃，缓解肠胀气和便秘的症状。另外，给宝宝喂食也要注意，尽量选择少量多餐，避免过度喂养，可以给宝宝在两次喂奶之间喝一点水，也有利于大便的排出。
