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哮喘怎样锻炼肺部运动

哮喘怎样锻炼肺部运动
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张永明 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：哮喘患者可以通过一定的锻炼来提升肺功能，从而提高哮喘患者的生活质量。在哮喘发展的急性期不建议进行运动，适当休息，配合药物治疗控制病情。在缓解期可以适当进行有氧锻炼比如慢跑、蹬脚踏车、太极拳等活动，还可以进行针对肺部的训练，比如腹式呼吸、缩唇呼吸等，也可以通过吹气球的办法来进行训练，训练切忌活动量过大，运动过程中需要随身携带药物，以免意外发生。

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小孩哮喘是儿科常见的呼吸道疾病之一，目前治疗小孩哮喘一般采用喷射雾化方案，通过高压气体冲击液体，产生雾滴，它具有雾滴直径均匀、大小适中、对液体中药物成分无影响等优点。
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儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
哮喘主要有咳嗽、喘息和胸闷，哮喘咳嗽往往有它的特点，如在受冷、吃冷饮或剧烈运动后出现咳嗽，有反复喘息情况，一般2次以上是一个反复，还需要注意有没有过敏体质的表现。
儿童变异哮喘能痊愈吗
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儿科山东省立医院三级甲等
目前是没有什么好的治疗方法能把疾病完全治好。但是可以通过药物有效的控制疾病。有炎症应该选择使用消炎药，配合使用解痉平喘的药物。平时应该注意保暖，避免小孩出现感冒的可能。
什么是运动性哮喘？
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
运动性哮喘是指在运动过后会诱发哮喘或使哮喘加重的一种哮喘，该病以男性儿童的发病率较高。运动性哮喘的主要特点是经过5分钟以上的剧烈运动后，会出现喘息、胸闷、呼吸困难等典型的哮喘症状，肺部听诊可听到哮鸣音。轻微的运动如散步，太极拳等通常不会引发哮喘。在冬季气候寒冷且干燥的时候进行户外运动如爬山、打球、跑步、竞走极易诱发哮喘。在夏天进行骑自行车，划船、游泳等运动时诱发哮喘的可能性也很高。
哮喘病人如何安排锻炼才合理
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以步行，但需要注意适量，不要让身体过于疲劳。并且坚持步行可以有效强健身体，缓解疲劳，抵抗疾病，要以自身条件来制定运动强度，不宜过度，过激，要注意保暖及热身。室内保持清洁和干燥。
哮喘儿童可以做运动吗
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下，哮喘儿童没有发作时可以做适量运动，具体内容如下：哮喘患儿在没有出现急性症状之前可以进行运动，并且在临床上也是倡导进行一些有利于肺活量的运动，比如游泳、打网球等。如果出现了急性发作，或是有明显的运动性气喘，那么在进行体育锻炼前要注意做好防护措施。比如，要参加一场竞赛，或是要进行一次试验，在锻炼的时候，可以喷洒一些皮质类固醇，或是用来抑制支气管的抽搐，防止哮喘的发生。因此，对于儿童在缓解期间可以适当的锻炼，但是不能做太大的锻炼。
哮喘患者能运动吗？
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
哮喘病人的情况稳定后可以进行锻炼，锻炼的时候要注意：1、在空气较好的公园里进行，尽量不要去有车辆排放的地方锻炼。2、锻炼前进行5-10分钟的热身运动，舒展身体。3、运动以放松为主，尽量不要有喘气的现象，运动30分钟为好。4、在运动前应准备沙丁胺醇、特布他林等短效β-受体激动剂，以备不适之需。5、急性发作期间不能进行室外运动，以免加重病情。
哮喘快好的症状？
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
哮喘的治疗程度一般可分为哮喘控制、哮喘部分控制或者未控制。所谓哮喘快好，指的是哮喘得到控制但是未完全治愈的过程。理论而言，临床药物试验结果表明，长期用药后，即吸入激素加长效β2受体激动剂达一年以上，如果患者保持未发作，80%称为控制或者临床治愈。如果表现出症状称为未控制或者部分控制。如果长期完全没出现任何症状，才能称为快好。
哮喘是什么？
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
支气管哮喘是一种常见的呼吸道疾病，也就是支气管哮喘。与过敏性反应相关，是指因接触过敏源，使各种炎症细胞及组份参与，造成气道慢性炎症及气道高反应。气道慢性炎症包括嗜酸性粒细胞、肥大细胞等多种炎性细胞。支气管哮喘是指胸闷、喘息、气短、咳嗽等症状。支气管哮喘是一种可以预防和控制的疾病，可以通过药物治疗来减轻。
哮喘适合什么运动
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
哮喘病人适合进行瑜伽锻炼，尽量选择轻柔的锻炼方式，哮喘病病人剧烈运动会加重哮喘的症状会引起呼吸急促，会导致供血不足和供氧不足。出现的哮喘患者适合慢跑，散步，这些运动不适合进行剧烈运动。
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