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糖尿病患者能吃花生吗

糖尿病患者能吃花生吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:糖尿病患者饮食建议多样化,避免进食单一,可以进食花生。花生含有丰富的脂肪、蛋白质、淀粉、维生素、钙钾等微量元素,可以提供给糖尿病患者人类所必须的氨基酸,有抗动脉粥样硬化、补钙、抗衰老作用。糖尿病患者可以进食水煮花生,但因花生含有丰富的碳水化合物,不建议进食过多,以免影响血糖。另外不建议进食油炸花生以及糖溜花生,避免导致血脂、血糖升高。

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妊娠糖尿病患者能吃荸荠吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
妊娠糖尿病患者能吃荸荠,但是需要注意适量。其实马蹄中的淀粉含量要高于其他的绿叶蔬菜,这也是为什么马蹄的升糖指数要高于绿叶蔬菜的原因。但对于有糖尿病的孕妇,可以将马蹄作为一种主食,作为一种主要的食物,可以避免进食后出现血糖升高的情况。孕妇在服用马蹄等食物时,可以通过测量其血糖水平来判断是否适宜服用荸荠。
糖尿病患者能不能吃玉米
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病的饮食疗法是治疗的基础。玉米属于粗粮,是可以吃的,因为玉米所含的热量低于大米,并且还有粗纤维和可溶性的维生素,并且含有蛋白质、脂肪及钙磷镁铁硒等矿物质,尤其是粗纤维有利于降低餐后血糖。但是吃的时候尽量吃老玉米,不要吃甜玉米和水果玉米,也尽量不要吃玉米糊、玉米粥。
糖尿病患者能吃南瓜吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病的患者可以吃南瓜,但是要注意,患者要把南瓜当做主食,南瓜里面含有糖分比白面或者大米并不少,所以南瓜的热量比较高,容易对血糖造成比较明显的影响。所以糖尿病患者吃南瓜的时候一定要把它当作主食,代替部分主食摄入,这样可以保证热量摄入的范围不超过规定的标准,从而在最小程度上减小对血糖的影响。
糖尿病患者能吃苹果吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病患者在血糖达标后可选择低糖含量水果,少量进食。苹果含糖量在11%-13%,升糖指数小于55%,属于低糖含量水果。苹果营养丰富,含有多种维生素、矿物质还含有胶质和微量元素铬、多酚和黄酮类,对糖尿病患者有益。
糖尿病患者能吃柿子吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病患者不能吃柿子,柿子中因含10.8%的糖类,其所含糖分比一般的水果高,且大多是简单的双糖和单糖,吃后很容易使血糖升高,对于糖尿病人而言,尤其是血糖控制不佳者更有害的,因此糖尿病人忌食。
糖尿病患者能否吃花生
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
花生的优点虽然很多,但它是含丰富脂肪酸的植物种子,是一种高热量、高脂肪的食品,花生所含的热量比同等量的猪肉还要高上几倍,如果大量食用不利于糖尿病患者体重的保持和血脂的控制,间接地会影响到血糖和血压的控制,对糖尿病患者应特别注意,每天食用花生米不宜超过10粒,约8克。
高血压糖尿病患者能吃芋头吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压糖尿病患者能吃芋头。高血压、糖尿病等人群可以适当食用芋头,但芋头不易消化,最好少食用,以免造成肠胃不适。在日常生活中要注意控制自己的生活,避免食用过多的油腻的食品,多吃容易消化的食品,可以服用可以抑制血压和血糖的药物。常见的药物有氨氯地平、卡托普利等,能够控制血压,还有二甲双胍,胰岛素等,能够控制血糖。
患糖尿病的人能吃煮花生吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
是可以的。糖尿病患者饮食要求为,碳水化合物和纤维素的含量较高,脂肪(特别是饱和脂肪)的含量要低,尽量少加糖和盐,每次进餐的间隔时间基本相等,食物的品种应多样化,宜多食高膳食纤维食物。
糖尿病患者不能吃什么
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者通常需要控制糖分摄入。所以患者一般不建议吃第花生、瓜子、核桃、杏仁等坚果,这些坚果中含有较高的脂肪和热量,因此血糖控制对血糖的稳定非常不利。同时还不建议喝粥,粥里面的糖分更容易被吸收,喝粥后血糖可能会升高。油炸食物也不建议食用,这和提到的坚果类食物差不多,因为脂肪和淀粉含量比较高,可加重代谢负担,可能会加重病情。
糖尿病患者能吃地瓜和土豆吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
一般情况下,糖尿病病人可以吃土豆或者是地瓜,但是要控制好量。地瓜中含有丰富的膳食纤维和微量元素,患者食用过后会起到一定强身健体的作用,但地瓜中有一定的糖分,糖尿病病人要适度食用。土豆中的营养价值不高,淀粉含量却较高,因此建议糖尿病患者适量食用,患者如果0食用过多可能会造成血糖升高的情况,对疾病控制造成不良影响。
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