问题分析：腰椎管狭窄手术以后的保养，应注意佩戴腰围，对腰部手术区域进行保护，避免弯腰，避免久坐，避免搬提重物，以免增加腰部负重。并需要加强腰背肌功能锻炼，增强腰部肌肉力量，对腰部骨性结构及韧带结构进行保护，例如进行俯卧位“小燕飞”功能锻炼、仰卧位5点支撑功能锻炼，站立位腰部后伸功能锻炼法。除此之外，还应该注意腰部保暖，避免受凉。饮食方面，术后早期由于需要卧床，要避免进食油腻的食物，以免引起血脂升高，避免进食干硬的食物，以免引起大便干燥，避免进食生冷寒凉的食物，多吃富含蛋白质、钙质的食物，如奶制品、豆制品、瘦肉、鱼虾等，来加强营养，促进切口和骨骼愈合。
