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男性脉搏弱气血虚怎么调理

男性脉搏弱气血虚怎么调理
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：男性脉搏弱，气血虚的调理方法可以参考以下几种：1.若因久病不愈或者形体虚弱而导致的，多会伴有倦怠乏力或困倦嗜睡等，可以服用中药汤剂，如十全大补汤、人参归脾汤等药物以补气养血；2.也可以在血海穴、中脘穴、足三里穴、肾俞穴等处进行针灸治疗，以达到舒筋通络、益气养血的功效；3.也可以通过食疗进行调理，患者可以食用当归生姜羊肉汤、人参枸杞乌鸡汤、牛肉萝卜汤等食物。

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产妇在生完孩子后会出现气血虚，身体乏力，抵抗力下降，手脚也会出现冰凉卵巢的功能下降，脸色会暗黄，需要进行食补，多吃红枣，山药，红糖，猪肝补血的食物。也要补充优质的蛋白质。如果效果不明显，可服用一些补血的中成药。日常中要保暖，不要熬夜。
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平时如果觉得气血虚，可以多吃些补血的东西，也可以服用药物。但由于宫寒的原因，在饮食和药物方面也要注意忌食寒凉刺激性的食物和寒性的药物。在日常生活中可以服用阿胶、大枣、枸杞等温养气血，同时还可以补充身体的阳气。日常生活中要注意保暖，不要着凉，要多做一些锻炼，以促进体内的血液循环，在补血的同时，还可以补充体内的阳气。
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一般来说，哺乳期因为要给宝宝喂奶，所以不建议服用药物治疗，以免对宝宝产生不好的影响，可以选用一些药食同源的食物来治疗。中医认为脾胃为气血生化之源，所以补气血要以健脾胃为主，可以用生姜和大枣，生姜有温中散寒的作用。如果患者哺乳期气血虚的情况比较严重，则应该及时前往医院就诊，在医生的指导下进行针对性的治疗。此外，产后哺乳期间要注意饮食，以免过度肥胖，可以适当的运动或者练瑜伽来恢复身材。
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