问题分析:脚骨折三个月后肌肉萎缩可以恢复正常。肌肉萎缩的恢复需要积极进行功能锻炼,也就是下肢肌肉的力量训练,通过肌肉的收缩和舒张运动以及下肢负重训练,可以促进肌肉力量和韧性的恢复,从而使肌肉细胞增生,以恢复正常状态,功能训练需要循序渐进的进行,不能操之过急,否则会引起肌肉纤维损伤。一般积极训练三周左右,肌肉力量会明显恢复,萎缩也会得到改善。