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足三里穴可以敲吗

足三里穴可以敲吗
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陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:足三里穴属于足阳明胃经,位于下肢外膝眼下三寸,胫骨外一横指的位置。足三里属于人体的一个保健要穴,经常按摩足三里可以治疗胃肠疾病,下肢疼痛性疾病及一些慢性疾病的调理。足三里可以敲打,可以按揉,也可以针刺艾灸,敲打时用力应适中,但是对局部有溃疡,破损,疱疹等疾病及其他严重的器质性疾病,比如患有血小板减少性疾病以及严重的骨质疏松者等应谨慎使用敲打法。

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如果女性朋友经常做敲胆经运动,主要可以刺激人的胆经系统,强迫胆汁的分泌功能,提高人体对于食物的吸收能力,并且可以使人体的经络活动比较导致,将堆积在大腿外侧的垃圾由胆经而排出体外。
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