问题分析:每天都不自主的做梦,多考虑是神经衰弱,睡眠障碍。由于该病为功能性问题,与外界的干扰因素有直接的关系,早期不需要用药,只要消除外界因素的干扰,保持情绪平稳,减少工作压力,做到劳逸结合,放松心情,多数患者的睡眠质量会有所改善。不过对于长期顽固性的失眠,必须要通过药物进行调理,长期睡眠质量的不足可以导致机体的免疫功能下降,诱发相关疾病的发生。可以给予中医中药,比如百乐眠、解郁安神颗粒、安神补脑液等。必要时可以给予短期的镇静睡眠类药物,比如酒石酸唑吡坦、右佐匹克隆、艾司唑仑等,可以有效的缓解睡眠的质量。