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糖尿病吃糙米好吗

糖尿病吃糙米好吗

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

潘永源,首都医科大学宣武医院,主任医师

潘永源主任医师内科

三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：糖尿病患者吃糙米比较好，糙米含的热量非常低，对血糖影响小，另外糙米中含有粗纤维，能够起到润肠通便的作用。糙米中还含有大量的B族维生素，能够起到预防以及治疗糖尿病周围神经病变的作用。但是糖尿病人吃糙米也有量的限制，最好是每餐不要超过100克，做法以清淡为主。如果糖尿病患者存在胃部疾病，如胃炎、胃溃疡、十二指肠球部溃疡等，尽量不要吃糙米，容易增加胃肠负担。

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糖尿病可不可以吃糙米

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病人是可以吃糙米粥，需要适当就可以。不可以吃的太多，糖尿病需要饮食控制。糖尿病是由于胰岛素分泌绝对或者相对不足引起的内分泌代谢疾病，容易引起心，脑，肾，眼底以及周围血管病变等并发症。去正规医疗机构就诊，在医生指导下口服药物配合胰岛素治疗。

糖尿病能吃糙米吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病能吃糙米的，糙米可以补充机体所需要的维生素、矿物质和微量元素，还可以治疗糖尿病所引起的末梢神经病变。糖尿病患者吃糙米可以补充营养物质，患者可以产生保饱腹感，可以减少进食，有利于血糖的调理和控制。

糖尿病人可以吃糙米降血糖吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病的人在日常是适当的吃一些糙米，因为糙米中的纤维素含量特别丰富，这种物质不容易被人体消化和吸收，所以具有降血糖的作用，糖尿病病人经常吃糙米可以让血糖更稳定。

糖尿病人如何吃糙米

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病可以吃糙米粥，需要适当就可以，不可以吃的太多，因为易于消化吸收容易导致血糖升的又高又快，糖尿病饮食的原则就是控制饮食。去正规医疗机构就诊，在医生指导下口服药物配合胰岛素治疗，饮食控制低盐低脂，加强运动锻炼。定期检测血糖。

妊娠糖尿病糙米能吃吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

孕期糖尿病患者可以吃糙米。糙米是低血糖指数的食物。也就是说，对孕期糖尿病患者血糖的影响相对较小，所以孕期糖尿病患者可以吃糙米。妊娠糖尿病患者可以吃糙米，但也要控制糙米的总摄入量。糙米也是碳水化合物食物，因此也会影响妊娠期糖尿病患者的血糖。如果不控制糙米的总摄取量，还会影响妊娠期糖尿病患者的血糖，妊娠期糖尿病患者的血糖波动会增大，所以妊娠期糖尿病患者可以吃糙米，但要限制糙米的总摄取量。

妊娠糖尿病吃糙米好吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

妊娠糖尿病吃糙米好。糙米是一种低升糖指数的食物，也就是说它对妊娠糖尿病患者的血糖影响相对来说比较小，所以妊娠糖尿病患者可以吃糙米。虽然妊娠糖尿病患者可以吃糙米，但是也要对糙米的总的摄入量进行控制，毕竟糙米也是一种碳水化合物类的食物，也是会影响妊娠糖尿病患者的血糖。所以如果不对糙米的总摄入量进行控制，也会影响妊娠糖尿病患者的血糖，使妊娠糖尿病患者的血糖产生较大的波动，所以妊娠糖尿病患者可以吃糙米，但是要限制糙米的总摄入量。

妊娠糖尿病可以吃糙米吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

妊娠期糖尿病人可以吃糙米。糙米是一种低血糖指数的食物，也就是说对妊娠期糖尿病人的血糖影响相对较小，所以妊娠期糖尿病人可以吃糙米。虽然妊娠期糖尿病患者可以吃糙米，但是也要控制糙米的总摄入量。毕竟糙米是碳水化合物类食物，会影响妊娠期糖尿病患者的血糖。所以如果不控制糙米的总摄入量，就会影响到妊娠期糖尿病患者的血糖，使妊娠期糖尿病患者的血糖波动变大，所以妊娠期糖尿病患者可以吃糙米，但是要限制糙米的总摄入量。

糖尿病糙米怎样做好吃

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

患者可以提前浸泡糙米，进行蒸煮需要时间，口感也会变软。糙米含有大量食物纤维素，含糖量低，不易消化吸收，血糖上升平稳，具有降低血糖的作用，也适合糖尿病人。另外，准备一小节玉米和排骨，将骨头清洗干净后进行水煎，将排骨、玉米、排骨加水煮1个半小时左右即可。糙米是稻谷折断后不加工或少加工而得到的全谷米粒，与白米相比，糙米保持稻谷的营养成分高，含有大量蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养素，而且含有膳食纤维等促进人体健康的多种元素，因此但是吃多了会对血糖有很大的影响，糖尿病患者要严格控制量，不能吃多。

糖尿病吃糙米饭好吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以吃糙米饭。糙米饭是优质的碳水化合物，碳水化合物在糖尿病每日摄入的总热卡中可占50%-60%的比例，同时糙米饭中含有大量对人体有益的纤维素，有助于减少糖尿病餐后血糖波动。糙米饭可为糖尿病患者提供较多的乙族维生素，有利于营养均衡。糙米饭还可以减少血糖的变动，减少总热卡的摄取，因此有助于控制血糖。

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郭凤祥主治医师

内科大同煤矿集团公司三医院二级甲等

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内科徐州市铜山区中医院二级甲等

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