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孕早期可以吃方便面吗

孕早期可以吃方便面吗
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：孕早期是可以少量吃方便面的，因为方便面属于油炸食品，并非健康食品，但是偶尔吃一次影响不大。方便面的主要成分是淀粉，通过油炸形成高热量的食物，如果长期食用，会出现营养缺乏。而孕初期是胚胎分化的阶段，是胚胎需要营养均衡最主要的时候，所以一定要注意，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充优质蛋白食物以及氨基酸等，有助于胎儿大脑发育。

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