问题分析：体虚患者会出现四肢无力、心慌气短、失眠多梦、健忘、记忆力减退等症状，在饮食上可以多吃些黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、韭菜、泥鳅、葡萄、莲子、芹菜、苹果、山药、海参、大虾、秋葵、核桃、牛肉、羊肉、枸杞子、桑葚、大豆制品、腰果等食物。也可以在专业医生的指导下服用药物调理，如复方阿胶浆、补中益气丸、人参健脾丸、参苓白术散等。
