问题分析:茶叶蛋主要是由茶叶以及各种调味品将鸡蛋煮熟腌制,吃起来比较美味,但是不缺失营养,有茶香,所以在怀孕初期是可以吃茶叶蛋的,这样也能够促进食欲。孕初期的女性有可能有孕吐的症状,所以建议吃一些清淡适口的食物。每天早晨可以选择吃一个茶叶蛋,这样能够补充优质蛋白,而且也不油腻,也可以选择吃煮鸡蛋或者蒸鸡蛋羹。