问题分析:大姨妈可以擦油精。风油精主要由薄荷脑、樟脑等材料制成,带有特殊的刺激清凉气味,能够驱虫止痒,还有提神醒脑的功效。对月经没有任何的影响,因此大姨妈可以擦风油精。月经期间主要是注意不要过度的劳累,同时饮食上注意清淡不要吃任何刺激性的食物,多吃含维生素、蛋白质较高的食物,不要吃一些太凉的食物,保证良好的情绪。