问题分析：小孩如果没有食物过敏，可以进食板栗。板栗中富含蛋白质、维生素和微量元素，宝宝适当进食，有助于促进机体对营养的需求。但是，如果宝宝过小，要避免进食板栗，以免宝宝吞咽功能发育不完善，进食板栗容易造成呛咳，导致宝宝出现异物呛入的发生。同时，过多进食板栗，也会引起宝宝出现消化不良、腹泻、腹胀等。而且，如果宝宝是过敏体质，在不明确宝宝是否对板栗过敏的前提下，不宜进食过多，以免引起过敏反应。所以，板栗好吃，也要根据宝宝的具体情况合理进食。
