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怀孕了可以吃生菜吗

怀孕了可以吃生菜吗
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：怀孕了可以适量吃生菜。生菜中还有大量的维生素和莴苣素，有助睡眠、利尿消肿和降低胆固醇的作用，能够补充人体所需要的维生素，增强免疫力，有助于胎儿的生长发育。但是生菜性凉，吃了过多会导致胃肠不适，可引起腹痛、腹泻，恶心、呕吐等症状。建议孕期饮食应均衡搭配，多吃蛋含蛋白质多的食物，多吃含铁含钙多的食物，吃新鲜的蔬菜和水果，做好各项孕期检查。

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怀孕可以吃生菜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕了之后也是可以吃生菜的，生菜当中含有大量的维生素，在怀孕期间要吃一些，这样才能够帮助补充身体所需要的维生素，但是需要注意，尽量避免直接生吃，因为生菜上面很有可能富含一些虫卵，如果不洗干净，很有可能会造成腹泻的情况，甚至会造成寄生虫。
怀孕可以吃什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
早孕期间禁止用药，怀孕早期服用药物，对胎儿有一定的影响，具体因人而异，具体影响的程度目前无法预测。如果想保留孩子，要严格做好孕产期检查，严密观察胎儿的发育。怀孕早期饮食应以清淡为主，少食多餐。饮食应以谷类、蔬菜、水果、蛋类为主。怀孕中期胎儿生长的快，需要加强营养，要多吃含蛋白质的食物，应以鱼类，豆制品，蛋、肉类以及蔬菜、水果为主，脂肪含量不要过多。保持心情的舒畅，不要过度焦虑，营养要全面。
怀孕了可以吃海鲜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕了可以吃海鲜。海鲜能满足孕妇体内所需。海鲜中富含蛋白质，钙，铁等物质、锌和其各种微量元素。不过，如果吃了不适合自己的海鲜，不仅不利于孩子发育，还会影响身体健康。为孕妇提供均衡营养，与胎儿生长发育大有裨益。应当指出，吃海鲜的时候必须把海鲜煮好再吃，以免造成胃肠不适而引发腹泻。此外，怀孕应该适量吃海鲜，以免刺激胃肠。
怀孕了可以吃韭菜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下，怀孕是可以吃韭菜的。怀孕期间可以吃韭菜。这个大可不必担心，但吃完韭菜后还需要注意是否有腹痛、腹泻等症状。如果吃韭菜后没有胃肠道反应或其他身体不适，就不用担心会影响到胎儿。相反，吃韭菜还可以防止便秘，帮助排便，但是也不是说韭菜好就一直吃，还是需要控制食用的量。另外在孕期除了吃韭菜，还可以食用其他的高营养易消化，绿色健康的食物。
怀孕了可以吃木耳吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕了可以吃木耳。木耳有助于肠道排除某些留在身体里的有毒物质，使肠胃更好地吸收营养，还含有抗肿瘤等活性物质，适当摄入木耳，可防治高血压，也可防治冠心病，也能提高孕妇免疫力。此外，木耳中含有一种叫做多糖的成分，这种多糖能够提高机体的免疫能力，对于治疗各种疾病都有着很好的效果。此外木耳还有一定吸附能力，对身体具有清涤肠胃、消化纤维素等功效。但是，患者应该适量，以免影响胃肠功能。
怀孕了可以吃皮蛋吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕了是不建议吃皮蛋的。孕妇在怀孕期间是建议吃皮蛋的，因为皮蛋中的铅的含量较多，孕妇吃多了就可能会导致流产，或者是胎儿发育异常。所以孕妇在怀孕期间是不建议吃皮蛋的。孕妇在孕期的饮食应该以清淡、营养、丰富为主，广泛的摄取营养，以此来保证胎儿的健康发育。建议女性在怀孕之后养成良好的生活习惯，并定期经常产检。
怀孕了可以吃蒲地蓝吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕了如果符合药物适应症是可以在医生的指导下吃蒲地蓝的。蒲地蓝是由蒲公英、黄芩、苦地丁、板蓝根等药物组成的中成药，可以起到清热解毒的功效，但不能达到活血化瘀的效果，不会引起腹部疼痛、阴道出血等不良反应。如果孕妇有咽喉肿痛、扁桃体炎、疖肿、咽炎等情况，可以在医生的指导下服用蒲地蓝。怀孕期间女性处于一个特别的生理阶段，不能擅自使用药物，最好在医生的指导下合理使用药物。
怀孕了可以吃生蚝吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕了可以吃生蚝，但应注意适量吃。生蚝是营养价值较高的一种食物，孕妇可以多食用一些生蚝，能帮助自身和胎儿补充机体所需营养。但如果是肠胃功能较差的女性，吃得过多就可能会出现拉肚子的情况。孕期要避免食用辛辣、生冷、坚硬的食品，多食用容易消化、易吸收的食物，多摄入有营养的蔬菜和水果，还要注意做好孕期的检查。
怀孕了可以吃酸萝卜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇孕期不宜食用酸萝卜。酸萝卜经一定时间腌渍而成，其中有一定亚硝酸盐，孕妇如果长期食用对胎儿健康不利。同时也不能吃腌制类的食品，比如咸菜，酸菜，腊肉等，在怀孕期间要尽量避免烧烤，油炸，麻辣烫之类的垃圾食品。提示孕妇妊娠早期可补充叶酸可有效预防神经管发育畸形的发生。孕中开始钙质、铁元素的补充，以确保胎儿健康成长。
怀孕了可以吃杏子吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕了最好不吃或者少吃吃杏子。杏子味道酸甜且肉质细腻，适量食用有助于增加孕妇的食欲，对孕妇在怀孕期间出现的恶心、呕吐等症状，有一定的缓解作用。但是杏中含有苦杏仁苷具有一定的毒性，容易导致拉肚子、胃肠道不适、消化不良，严重情况下可以引起宝宝宫内窒息。而且杏子的含糖量也比较高，食用过多可能会导致出现孕期糖尿尿病。
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