问题分析:怀孕早期出现睡眠质量欠佳对胎儿有一定的影响。如果及时调整生活方式和饮食结构,消除不良心理因素引起睡眠障碍的因素,改善睡眠质量,则这种影响能够在孕中期和孕后期获得弥补。如果孕妇睡眠质量欠佳状态持续整个妊娠期,则可能会影响胎儿的发育。因此在孕早期一旦出现睡眠障碍,应当积极给予食疗,药膳,推拿按摩,心理辅导等综合治疗,以快速缓解睡眠障碍,减轻对胎儿的影响。