问题分析：如果患有痛经，想要用按摩的方法来调理，可以首先按摩腹部按摩肚脐的部位，采用轻柔的手法，可以用滚法，也可以用揉法。如果属于实证，有剧烈的疼痛，可以从上向下快速按摩。如果疼痛并不是很严重，而且是隐隐约约的痛，则需要用补法，可以从下向上按摩。也可以远端取穴按摩足三里这个穴位，能够起到缓解痛经的功效，如果保守治疗，仍然没有效果，也需要考虑使用药物来进行治疗。
