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高血压高血脂高血糖能吃花生吗

高血压高血脂高血糖能吃花生吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：花生的主要成分是油脂，一般含有比较大量的不饱和脂肪酸，虽然相对于动物脂肪更好一些，但单位重量的花生里，含有的脂肪含量比其他常规坚果要高一些。所以对于高血脂的患者，吃花生时一定要注意，不要一日吃太多。对于高血压的患者，这种高脂肪饮食也是不好的，所以高血压患者也尽量减少大量食用花生，以清淡饮食为主。花生里含有的碳水化合物较少，一般对血糖影响较小。

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