问题分析：高血压是可以吃丝瓜的，丝瓜含有大量的膳食纤维和维生素c、维生素e。这些营养成分可以降低血压、血脂、软化动脉血管。高血压还可以吃含有这些营养成分的其他食物，比如西瓜、黄瓜、豆角、豆芽等。另外还可以吃一些清热类食物，比如菠菜、生菜、油菜、蒲公英等。尽量少吃一些动物油脂类食物，比如动物肝脏、肺脏、心脏等食物，容易引起动脉硬化升高血压。
