问题分析:宝宝一周岁以上就可以适当的食用海苔,因为一周岁以下的宝宝,消化系统功能较弱,而海苔中含有较多的膳食纤维,容易造成宝宝腹泻症状出现,影响宝宝的生长发育。一周岁以上的宝宝适当的食用海苔的好处如下:因为海苔中含有大量的钙元素,对宝宝的骨骼、肌肉和神经系统的发育,具有一定的促进作用。含有大量的铁元素,能够促进血红蛋白的合成,预防和改善宝宝缺铁性贫血,促进宝宝正常的生长发育。